banner142

banner137

banner4

banner128

banner143

banner86

banner102

Hashimoto hastalığı

SAĞLIK 10.01.2022, 09:51
Hashimoto hastalığı
banner11

Kıymetli okurlarım. Tiroid bezimiz boynumuzda yer alan ve kaba bir benzetme ile vücudumuzun kombisi gibi çalışan bir organımızdır. Salgıladığı hormonlar ile vücudumuzda büyümeden tutun da ısı oluşumuna, gıdaların işlenmesine kadar birçok fonksiyona sahiptir. Diğer organlar gibi bu organımızın da hastalandığı durumlar bulunmaktadır. Enfeksiyonları, az veya çok çalıştığı durumları, kanserleri oluşabilir. Bir diğer grupta ise otoimmun hastalıklar, yani tiroid dokusuna karşı vücudun savaş açması hali bulunur. Otoimmun grubundan olan tiroidin iltihabı ki bunlardan en önemli ve sık görüleni Hashimoto (Japon bir bilim adamı tarafından bulunduğu için bu ismi almıştır) hastalığı veya diğer adı ile Hashimoto tiroiditidir. Hem sizler hem de meslektaşlarım için çoğu yerde duyamayacağınız en güncel bilgileri aktarmak istedim.

Hashimoto hastalığı genellikle kadınlarda bulunur. Eskiden yaş ortalaması yüksek iken şimdilerde çocukluk çağlarında bile rastlanılan bu hastalıkta özgün bulgu yoktur. Ancak bazı durumlar vardır ki hekimi tanıya bunlar götürür. Normal yaşantısına devam etmesine rağmen kilo alma, kabızlık, ciltte kalınlaşma, kolay üşüme, durgunluk ve depresyon hali, tırnak ve saç bozukluları, dilde büyüme, uyku bozuklukları, yüzde şişme, akneler, baş ağrıları, seste kalınlaşma, kramplar, unutkanlık, adet düzensizlikleri, kolesterol düzeylerinde anormal artışlar gibi belirtiler ile gelen hastalarda bu hastalık ilk akla gelmesi gerekendir. Ailevi geçiş gösterebilmektedir. Kadınlardaki kısırlık hallerinde ilk akla gelmesi gereken nedenlerden birisi de bu hastalıktır. Son yıllarda bazı diğer otoimmun hastalıklar ile beraber görülebildiği, gluten hassasiyeti ile ilişkili olabildiği de literatürde geçmektedir.

Hasta yukarıda sayılan belirtiler ile başvurup hekim şüphelendiğinde ilk yapılması gerekli olan şey tiroidin hormonlarına ve tiroid dokusunda bulunan bir maddeye karşı antikorların gelişip gelişmediğine bakmaktır. Bazı durumlarda bu antikorlar saptanmayabilir. Ancak iyi bir radyolojik değerlendirme ile tiroid dokusunun ultrasonografik olarak incelenmesi bu dokudaki harabiyetin başlamış olduğunu gösterebilir.

Yapılan bazı çalışmalar selenyumun hormon yapımı ve dönüşümü için gerekli olduğunu göstermektedir. Birçok merkez Hasimoto Hastalığı tedavisinde selenyumu kullanmaktadır. Yine çinko eksikliği de tiroid hormonlarının yapımında sıkıntılara yol açabilmektedir. Özellikle son çalışmalar etkin bir bağışıklık sistemi ve tiroid fonksiyonları için daimi olarak Kandaki D vitamini düzeylerinin 60-80 ng/ml olması gerektiğini belirtmektedir. Demir de aynı şekilde tiroid hormonlarının aktif hale gelmesi için gerekli bir mineraldir. Demir düzeyleri sıkı kontrol edilmeli ve eksik ise tamamlanmalıdır. Ancak burada dikkat edilmesi gereken şey tiroid hormonu alıyorsanız demir ilacını bundan en az 2 saat sonra almanız gerektiğidir.

Bu hastalığın tedavisinde en çok atlanılan olay şudur; Vücutta Hashimoto nedeni ile zaten kronik bir iltihap vardır. Bir de bunun üzerine sizde alerji yapan veya vücuttaki enflamasyonu arttıracak olan şeylerden kesinlikle uzak durulmalıdır. Trans yağlar, ağartılmış unlar, şeker, katkılı maddeler, işlenmiş ve rafine edilen gıdalar bunların başında gelmektedir. Eliminasyon provokasyon diyeti (EPD) denilen ve mutlaka bir uzman tarafından kontrolü yapılarak uygulanan diyet ile vücudunuzda sıkıntıya neden olabilecek gıdaları ortadan kaldırır ve enflamasyonu engelleyerek rahat edersiniz. Burada uygulanacak süre en az 3 er hafta olmalıdır. Örneğin kullandığınız şekeri 3 hafta keser ve sonucu hekiminiz ile birlikte değerlendirirseniz sizde Hashmoto dahil genel enflamasyon belirtilerinde bir azalma olup olmadığını saptayabilirsiniz. Bu belirtiler kabızlık, genel yorgunluk hali, baş ve eklem ağrıları, dışkı durumu, cilt değişiklikleri, uyku durumu gibi durumların değişip değişmediği şeklinde kendini gösterebilir. Şu an dünyanın birçok saygın tıp merkezinde bu yöntem uygulanmaktadır.

Tedavinin en önemli basamaklarından birisi de bağırsak sağlığını düzenlemektir. Bağışıklık hücrelerimizin büyük bir kısmı bağırsaklardadır. Bunların sağlıklı olması bağışıklık sistemi hücrelerinin de kendi dokularına karşı savaşma durumunu düzene sokar. Stres ile mücadele yolları da Hashimoto Hastalığının tedavisinde uygulanan metodlardandır. Yoga ve diğer meditasyon yöntemlerinin etkinliği günümüzde kabul edilmektedir. Vücudu her tür toksinden, kimyasallardan uzak tutmalıdır. Yine saunalar ve benzer ter atmaya yarayan yöntemler vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olabilmektedir.

NOT: Covid enfeksiyonuna yakalanmak istemiyorsanız, yakalandığınızda hafif bir şekilde atlatmak istiyorsanız bu dönemlerde şekere veda etmelisiniz.

Yorumlar (0)
banner130
banner116
-3
parçalı bulutlu
Namaz Vakti 27 Ocak 2022
İmsak 06:43
Güneş 08:10
Öğle 13:21
İkindi 15:59
Akşam 18:23
Yatsı 19:44
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 23 54
2. Konyaspor 22 45
3. Alanyaspor 23 38
4. Adana Demirspor 23 37
5. Fenerbahçe 23 37
6. Beşiktaş 23 36
7. Hatayspor 23 36
8. Başakşehir 22 34
9. Gaziantep FK 22 32
10. Sivasspor 23 31
11. Kayserispor 23 31
12. Karagümrük 23 30
13. Kasımpaşa 23 27
14. Göztepe 23 27
15. Galatasaray 23 27
16. Giresunspor 23 26
17. Antalyaspor 23 24
18. Rizespor 23 22
19. Altay 23 18
20. Ö.K Yeni Malatya 22 16
Takımlar O P
1. Ümraniye 21 45
2. Ankaragücü 21 45
3. Erzurumspor 21 38
4. Bandırmaspor 21 36
5. İstanbulspor 21 36
6. Eyüpspor 20 36
7. Samsunspor 20 33
8. Adanaspor 21 32
9. Manisa Futbol Kulübü 21 28
10. Tuzlaspor 20 27
11. Keçiörengücü 21 26
12. Gençlerbirliği 21 26
13. Boluspor 19 24
14. Kocaelispor 21 24
15. Menemen Belediyespor 21 23
16. Altınordu 21 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 21 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 23 57
2. Liverpool 22 48
3. Chelsea 24 47
4. M. United 22 38
5. West Ham United 23 37
6. Arsenal 21 36
7. Tottenham 20 36
8. Wolverhampton Wanderers 21 34
9. Brighton 22 30
10. Leicester City 20 26
11. Aston Villa 21 26
12. Southampton 22 25
13. Crystal Palace 22 24
14. Brentford 23 23
15. Leeds United 21 22
16. Everton 20 19
17. Norwich City 22 16
18. Newcastle 21 15
19. Watford 20 14
20. Burnley 18 12
Takımlar O P
1. Real Madrid 22 50
2. Sevilla 22 46
3. Real Betis 22 40
4. Atletico Madrid 21 36
5. Barcelona 21 35
6. Real Sociedad 21 34
7. Villarreal 22 32
8. Rayo Vallecano 21 31
9. Athletic Bilbao 22 31
10. Valencia 22 29
11. Osasuna 22 28
12. Celta Vigo 22 27
13. Espanyol 22 27
14. Granada 22 24
15. Elche 22 23
16. Getafe 22 22
17. Mallorca 21 20
18. Cadiz 22 18
19. Deportivo Alaves 22 17
20. Levante 21 11